Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 13,40g | Eiw: 20,18g | Kohlh: 59,38g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Эконива Мягкий Творог Малина-Земляника 5%, Золотой Колос Кофейный Напиток . Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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