Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 67,46g | Eiw: 141,29g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Форель Слабосоленая, Самокат Мусс Творожный, Яйцо Всмятку, Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Global Village Булгур, Телятина. Abendessen: Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Миндаль Миндаль Сырой, Фрутлайн Кешью Сырой. Snacks/Sonstiges: Троекурово Голень Мини Куриная без Кожи, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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