Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 241,73g.
Frühstück: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Питы Дрожжевые Израиль. Mittagessen: Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Abendessen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Масляные Крема, Шармэль Зефир в Шоколаде, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Сырная Пицца с Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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