Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
|
83,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3516 kcal
|
Fett: 153,90g | Eiw: 202,38g | Kohlh: 327,96g.
Frühstück: Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Alpen Gold МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД (АРАХИС и ХЛОПЬЯ) 🍫, САХАР 🥄, Буренкин Луг МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 72,5% 🧈, Царь ХЛОПЬЯ ОВСЯНЫЕ ГЕРКУЛЕС 🌾, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Mittagessen: Черноголовка Лимонад, Pita's Фирменная Шаверма (Большая). Abendessen: РЫБА СУШЕНАЯ 🐟, Белочка СЕМЕЧКИ ЖАРЕНЫЕ СОЛЕНЫЕ 🌻 , Вкусняев Молоко 2,5% 🥛 , Хачапури по-Аджарски, Щука Жареная. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold ШОКОЛАД МОЛОЧНЫЙ КЛУБНИЧНО-ЙОГУРТОВАЯ НАЧИНКА 🍫, САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Twix Twix, САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Самарский Пекарь ХЛЕБ ЗЕРНОВОЙ ТРИ ЗЛАКА 🍞, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, ХУРМА 🍅. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ˈNōˌmad's Gewichtsverlauf
|