Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 76,59g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 55,66g.
Frühstück: Ovo de Codorna. Mittagessen: Oggi Picolé de Brigadeiro, Salada Maionese, Picanha sem Gordura. Abendessen: Picanha sem Gordura, Salada Maionese. Snacks/Sonstiges: Oggi Picolé Bombom no Palito, Porto Alegre Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma, In Natura Tomate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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VivihStyles's Gewichtsverlauf
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