Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 162,91g.
Mittagessen: Aldi Petit Pré, Kipfilet, Milbona Crefée, Bruine Boterham, Butterfly Pompoensoep . Abendessen: Prosciutto Pizza. Snacks/Sonstiges: Mandarijn. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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