Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 100,51g.
Frühstück: Земляника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Инской Булочка Баварская, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Говядина Постная, Морковь, Пюре картошка и броколи. Abendessen: Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Салат из кольраби, Пюре картошка и броколи. Snacks/Sonstiges: Салат из кольраби, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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