Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 189,70g.
Frühstück: SNT Omega-3 Mega, Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи, Яйцо Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Agama Королевская Креветка Очищенная, Брокколи. Mittagessen: Увелка Каша Дружба на Воде, НАК Яблочное Пюре без Сахара. Abendessen: Помело, Пятерочка Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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