Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 78,82g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 146,68g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Ермолино Сосиски из Говядины, Каша Дружба на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сливочное Масло, Каждый День Вода, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки. Mittagessen: Зареченский Продукт Джем Абрикосовый, Уфимский Хлеб Черниковский, Пышка Салат Мужские Грезы, Чай, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. Abendessen: Сметана, Мясновъ Ленивые Голубцы, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Белый Хлеб, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки. Snacks/Sonstiges: Винни-Пух Торт Медовик Сметанный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fotiniy's Gewichtsverlauf
|