Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
|
46,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 83,12g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 71,86g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Самокат Салат Витаминный, Ашан Картофельные Дольки в Кожуре. Snacks/Sonstiges: Виктория Пирожное Сластена. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny_1987's Gewichtsverlauf
|