Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 97,44g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Шоколадница Фруктовый Салат, Венские Вафли. Mittagessen: Грецкие Орехи, Мерси Горький Шоколад, Клементины, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Груша Китайская, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Пармезан Сыр, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Citres Вяленые Томаты, Село Зелёное Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sochneva1993's Gewichtsverlauf
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