Thanksgiving Luncheon yesterday. Back at it today.
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96,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 136,12g | Eiw: 91,81g | Kohlh: 234,76g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk. Mittagessen: Rachel's Kettle Chips, Firehouse Subs Corned Beef Sub - Small. Abendessen: Herdez Avocado Hot Sauce, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, New York Texas Toast Tortilla Strips, Fresh Gourmet Texas Toast Croutons Cheddar , Salad Pizazz Honey Roasted Sunflower Kernels , Hormel Black Label Real Bacon Crumbles, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Herdez Avocado Hot Sauce, Lettuce, Great Value Mediterranean Style Salad Topper. Snacks/Sonstiges: Peach Pie (Two Crust). mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Not bad after a Thanksgiving meal.
20 Nov 23 vom Mitglied: Fritzy 22
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I hope it was great! I love Thanksgiving food!
20 Nov 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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