Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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70,0 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 6,26g | Eiw: 23,22g | Kohlh: 39,60g.
Frühstück: Lait (sans Matières Grasses). Mittagessen: Concombre (avec Peau), Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables, Saucisse de Dinde. Snacks/Sonstiges: Galette de Maïs. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,9 kg pro Woche
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Oliviahazel86's Gewichtsverlauf
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