Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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88 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3044 kcal
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Fett: 146,86g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 287,01g.
Frühstück: Eti Lifalif, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kühne Karışık Turşu, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli. Abendessen: Kalamar, Haşlanmış Yumurta, Banvit Piliç Şinitzel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gorkemyildizs's Gewichtsverlauf
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