Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 116,67g.
Frühstück: Перекресток Чиабатта Ржаная, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя, Вода, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Семга Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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KazakovaNastya's Gewichtsverlauf
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