Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 198,27g.
Frühstück: Фермерское Подворье Творог 5%, Яичный Белок, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кудесница Мука Рисовая. Mittagessen: Мандарины, Макароны с Маслом, ВкусВилл Навага Жареная. Abendessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Седьмой континент Хурма. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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