Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2929 kcal
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Fett: 85,96g | Eiw: 157,79g | Kohlh: 376,72g.
Frühstück: 게토레이 게토레이 레몬. Mittagessen: 현미밥, 양념치킨. Abendessen: 고기만두, 갈치조림, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 우유식빵, NS Ns 포대유청 메론맛, 바나나. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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