Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 66,86g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 76,08g.
Frühstück: Кофе Латте, Грабли Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Mittagessen: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка с Маслом. Abendessen: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sharipovajulii's Gewichtsverlauf
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