Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 81,04g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 198,72g.
Frühstück: Ооо "Фарше" Торт «Наполеон», Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Идеал Хлеб Диетический, Жареное Яйцо. Mittagessen: Золотой Колобок Палочки Хрустящие с Солью, Кукурузные Палочки, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Гороховый с Курицей. Abendessen: Зефир в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Идеал Хлеб Диетический. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fox0205's Gewichtsverlauf
|