Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 27,17g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 178,81g.
Frühstück: Danone Hipro Cocco, Mela, Prozis Protein Granola Caramel Flavor, Prozis Oat Flakes, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Abendessen: Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Vellutata di Zucca e Carote, Prozis Wheat Wraps, Tigre Sottilette, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Spinaci Surgelati. Snacks/Sonstiges: Mela, Mandarino, Land Protein + Fiocchi di Latte, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gloriadebarbie's Gewichtsverlauf
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