Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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486 kcal
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Fett: 13,00g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 52,93g.
Frühstück: Eiweiß, Tomaten. Mittagessen: Olivenöl, Brokkoli, Räucherlachs. Abendessen: Süßkartoffel, Kürbis. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Ananas, Myprotein Proteinshake, Aldi Bio Kokosdrink Natur. mehr...
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somi.behi's Gewichtsverlauf
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