Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 109,01g.
Mittagessen: Pernil Assado, Mandioquinha. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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masodre's Gewichtsverlauf
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