Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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44,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: Яйцо, Банан, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Mittagessen: Махеевъ Сырный Соус, Лента Цветная Капуста, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Моя Цена Картофель Фри. Abendessen: Энержи Хлеб Минский, Яйцо, Лук, Магнит Шампиньоны, Моя Цена Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Adelllich's Gewichtsverlauf
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