Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 73,33g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, ВкусВилл Фава, ВкусВилл Фокачча с Сыром, Перцем Чили и Копченой Паприкой. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Abendessen: ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, ВкусВилл Фава, ВкусВилл Фокачча с Сыром, Перцем Чили и Копченой Паприкой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое "Жареный Арахис в Карамели с Лимоном" . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria I1ova's Gewichtsverlauf
|