Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2580 kcal
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Fett: 124,70g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 269,70g.
Frühstück: Orion Чокопай, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ситно Батон Столовый, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза. Mittagessen: Яблоко, Дымов Сосиски с Сыром , Свинина Запеченая, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Тимоша Чак-Чак Медовый. Abendessen: Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Красный Пищевик Зефир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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