Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 174,11g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Салат витаминный, Хачапури три яйца, Ааааперетив малина и лимон. Mittagessen: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Джон Джоли Рыбный Суп, Банановое пирожное. Abendessen: Бразильские Орехи, Банановое пирожное, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банановое пирожное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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