Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 235,90g.
Frühstück: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Caffè Espresso. Abendessen: Mela, Orco Ketchup, Orco Ketchup, Orco Ketchup, Aia Cotolette di Pollo, Findus Lasagne alla Bolognese, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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