Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 45,44g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 111,08g.
Frühstück: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Mittagessen: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keju Aroma. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cwe berginggsul's Gewichtsverlauf
|