Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 131,47g.
Frühstück: グリコ Bifixヨーグルト脂肪0, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), 目玉焼き, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. Mittagessen: 温泉卵, セブンプレミアム なすの揚げびたし, イオン株式会社 キャベツの千切り, 業務スーパー ささみチーズフライ, マルコメ わかめ, ご飯. Abendessen: ネギトロ, サーモンの刺身, FamilyMart あじフライ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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