Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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119,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 3,00g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 11,00g.
Frühstück: Athletic Greens AG1, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder. Mittagessen: Intermittent Fasting. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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