Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
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86,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 185,95g.
Frühstück: Krusteaz Cinnamon Swirl French Toast, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread, Burger King Sausage Breakfast Burrito. Mittagessen: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Fettuccine, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Abendessen: Golden Corral Bacon and Cheese Quiche. Snacks/Sonstiges: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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