Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 54,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 136,20g.
Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Baker's Corner Dark Chocolate Morsels, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Lucerne Liquid Egg Whites, Bananas. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Kroger Whipped Topping Lite, Biscoff Cookies, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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