Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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49,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 156,22g | Kohlh: 97,90g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Яйцо, Деревенское Молочко Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Перекресток Мандарины, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chunikhinad's Gewichtsverlauf
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