Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 58,08g.
Frühstück: Земляника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овсянояблок. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат горошек яблоко. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Салат горошек яблоко, Говядина Постная, Ашан Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Салат из кольраби, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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