anna19801009's Notizen, 23 Nov 23

упс🤦
74 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2023:
858 kcal Fett: 34,06g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 80,86g.   Frühstück: Любятово Печенье Топленое Молоко, Рогачев Сгущенка, Помидоры, Setra Паштет Куриный, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Тунец Слабосоленый. Mittagessen: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Овощнов Капуста Маринованная по Грузински, Рестория Шеф Капуста по Корейски Кимчи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
3 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anna19801009's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.