Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 50,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 44,49g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: Кировский Мясокомбинат Сало Белорусское, Селяночка Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Солнце Востока Цукаты Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Светаево Творог Обезжиренный, Good Food Чернослив. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Abendessen: Пшеничные Крекеры, Суп из скумбрии(консерва), Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Лукоморье Икра Минтая Соленая Пастеризованная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|