Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
40,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Boyunuz kaç  
23 Nov 23 vom Mitglied: mrvkhy
163cm 
24 Nov 23 vom Mitglied: dilekoo
Kilon çok az 
24 Nov 23 vom Mitglied: mrvkhy
Evet biliyorum yeme bozukluğu ile mücadele ediyorum yıllardır (anoreksiya) 
24 Nov 23 vom Mitglied: dilekoo
İd yapmayın daha sık yemelisiniz  
25 Nov 23 vom Mitglied: mrvkhy
İd ne demek? 
25 Nov 23 vom Mitglied: dilekoo
İf dicektim  
25 Nov 23 vom Mitglied: mrvkhy
Ben yıllardır if yapıyorum. Bana çok iyi hissettiriyor. Çünkü yemek yemeyi çok seviyorum kendimi bu şekilde durdurabiliyorum. Ve tip1 şeker hastasıyım 12 yaşımdan beri insülin kullanıyorum if sayesinde şekerlerim çok iyi gidiyor öncesinde sürekli atıştırma halinde olduğum için şekerlerim çok yüksekti. 
25 Nov 23 vom Mitglied: dilekoo
Anladım geçmiş olsun ozman öğünlerini yerken tabağındaki miktarı artır 40 kilo çocuk kilosu  
25 Nov 23 vom Mitglied: mrvkhy
Evet öyle yapmaya çalışıyorum bende teşekkür ederim 🎈 
25 Nov 23 vom Mitglied: dilekoo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dilekoo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.