Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
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143,0 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2873 kcal
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Fett: 115,43g | Eiw: 128,07g | Kohlh: 341,54g.
Frühstück: Del Monte Banana, Coffee with Cream. Mittagessen: Brownie with Icing, Kroger Red Wine Vinegar & Oil Dressing, House Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Golden Corral Macaroni & Cheese, Barbecue, Ranch Style or Mexican Style Chili Beans. Abendessen: Lemonade, Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Ravioli with Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Ice Cream Sandwich, Coffee with Cream, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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darome65's Gewichtsverlauf
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