Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 148,96g.
Frühstück: Coalhada's Coalhada, Pão Francês, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Semalo Batata Palha Amarelinha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Kit Kat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Annalima1's Gewichtsverlauf
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