Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 77,99g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 275,62g.
Frühstück: Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт, Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сладуница Тирамиссо, Эконива Сыр Колыбельский, Barilla Макароны Вареные , Фруто Няня Кисель Малина Клубника, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Яйцо Куриное, Эконива Молоко 2,5% , Uppetit Котлеты Рубленные Куриные с Пюре, Юг Руси Слойка с Грушей, Мандарины, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Победа Шоколад Молочный. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ovchinnikova_doctor's Gewichtsverlauf
|