Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 71,75g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая. Zweites Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Волков Тефтели Куриные с Картофельным Пюре. Nachmittagstee: FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех». mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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