Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 65,42g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 233,04g.
Frühstück: 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сухие Жареные Орехи Кешью, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Азбука Вкуса Хлеб Бон Санте Пшенично-Ржаной. Abendessen: Сушеная Клюква, Моремания Спагетти с Томатным Соусом, Креветками, Сёмгой и Треской, Моремания Лазанья с Лососем и Креветками. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny-jow's Gewichtsverlauf
|