Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
75,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 57,86g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 197,18g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Mittagessen: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Abendessen: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Melanie Шоколад Горький 90%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miramore1's Gewichtsverlauf
|