Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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103 kcal
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Fett: 3,30g | Eiw: 7,48g | Kohlh: 10,78g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Leitungswasser. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BETZCKE's Gewichtsverlauf
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