Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2664 kcal
|
Fett: 103,84g | Eiw: 181,00g | Kohlh: 252,06g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Моя Цена Сливки 10%, Вкуснотеево Сыр, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, Просто Мёд , Помидоры, Мандарины. Mittagessen: Good Food Чернослив без Косточки, Natty's Миндально-Кокосовая Паста, Путина Икра Сельди Слабосоленая, RIOBA Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Эстонский, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Магнит Овощи по-Тайски, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Exponenta Дыня Канталупа. Snacks/Sonstiges: Глобус Торт Рулет Меренговый, Глобус Хлеб Эстонский, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|