Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 57,48g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 126,80g.
Mittagessen: Перекресток Кабачок, Баклажан Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Копченая Паприка, Bonfesto Рикотта Лайт, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Abendessen: Деловой Стандарт Леденцовая Карамель, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Авокадо Авокадо, Магнит Мандарин, Bonduelle Кукуруза, Lorado Ананас Консервированный, Домик в деревне Сметана 15%, Каравай Хлеб Английский, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Филе Малое, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Lutik Горчица Зерновая , Окей Перец Желтый , ВкусВилл Салат Айсберг, Ашан Помидор, Ашан Огурец. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
outofashes's Gewichtsverlauf
|