Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 1,55g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 143,86g.
Frühstück: Dempster's White Thin Sandwich Bread, Clementines, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Kellogg's Rice Krispies. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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