Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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105 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 95,09g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café com Açúcar. Mittagessen: Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Parati Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar, Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nathalysilvagomes's Gewichtsverlauf
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