Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5945 kcal
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Fett: 408,91g | Eiw: 177,40g | Kohlh: 385,49g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Kamps Butter-Schoko-Croissant. Mittagessen: Karottenkuchen mit Zuckerguss, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Mayonnaise, Pommes Frites, Burgerme BBQ Bacon Burger, Latte Macchiato. Abendessen: Jumbo Filet Americain Naturel , Weizenbrötchen, Alesto Cashewkerne Pikant Gewürzt, Gut & Günstig Cashews Geröstet & Gesalzen . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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