Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
92,2 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 135,70g.
Mittagessen: Signature Select Fast Food Style Fries, Bananas, Lucerne Liquid Egg Whites, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Baker's Corner Dark Chocolate Morsels, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Snacks/Sonstiges: Kroger Whipped Topping Lite, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Biscoff Cookies. mehr...
|
Zunahme von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|